bendus.bikestats.plblog rowerowy

bendus
Jedlicze A

Informacje

• Wszystkie kilometry: 21502.04 km
• Km w terenie: 0.00 km (0.00%)
• Czas na rowerze: 6d 01h 09m
• Prędkość średnia: 18.28 km/h
• Suma podjazdów: 4649 m
• Więcej informacji.

Znajomi

Moje rowery

Chińczyk 854 km

Epic EVO 104 km

MotoRower 215 km

Supernormal 310 km

45650b 2669 km

[A] Amstaff 1239 km

[A] Prophet 3754 km

[A] Enduro 903 km

Spitfire 104 km

[A] Zumbi 182 km

[A] Poison 330 km

[A] Canyon 116 km

[A] Mike 1113 km

[A] Tomac 2998 km

[A] Moon 180 km

[A] Scraper 2525 km

[A] Stevens 310 km

[A] Mongoose

[A] Kryptoszosa 656 km

ŁRP 249 km

[A] Marin 1479 km

[A] Mieszczuch 632 km

Szukaj

Wykres roczny

Archiwum

• 2024, Maj_{(8, 0)}
• 2024, Kwiecień_{(4, 0)}
• 2024, Marzec_{(6, 0)}
• 2024, Luty_{(3, 0)}
• 2024, Styczeń_{(4, 0)}
• 2023, Grudzień_{(4, 0)}
• 2023, Listopad_{(4, 2)}
• 2023, Październik_{(2, 0)}
• 2023, Wrzesień_{(1, 0)}
• 2023, Lipiec_{(4, 0)}
• 2023, Czerwiec_{(2, 0)}
• 2023, Maj_{(7, 1)}
• 2023, Kwiecień_{(3, 0)}
• 2023, Marzec_{(3, 0)}
• 2023, Luty_{(1, 0)}
• 2023, Styczeń_{(2, 0)}
• 2022, Listopad_{(5, 0)}
• 2022, Październik_{(2, 0)}
• 2022, Wrzesień_{(1, 0)}
• 2022, Sierpień_{(3, 0)}
• 2022, Lipiec_{(3, 1)}
• 2022, Czerwiec_{(1, 0)}
• 2022, Maj_{(4, 0)}
• 2022, Kwiecień_{(3, 0)}
• 2022, Marzec_{(3, 0)}
• 2021, Grudzień_{(1, 0)}
• 2021, Październik_{(5, 1)}
• 2021, Wrzesień_{(8, 0)}
• 2021, Sierpień_{(4, 0)}
• 2021, Lipiec_{(1, 0)}
• 2021, Czerwiec_{(2, 0)}
• 2021, Maj_{(1, 0)}
• 2021, Kwiecień_{(2, 0)}
• 2021, Marzec_{(3, 0)}
• 2021, Luty_{(1, 0)}
• 2021, Styczeń_{(2, 0)}
• 2020, Listopad_{(3, 0)}
• 2020, Październik_{(3, 2)}
• 2020, Sierpień_{(7, 0)}
• 2020, Lipiec_{(3, 0)}
• 2020, Luty_{(2, 0)}
• 2020, Styczeń_{(3, 7)}
• 2019, Lipiec_{(2, 0)}
• 2019, Kwiecień_{(3, 0)}
• 2019, Marzec_{(3, 3)}
• 2019, Luty_{(1, 0)}
• 2019, Styczeń_{(1, 0)}
• 2018, Sierpień_{(1, 0)}
• 2018, Maj_{(3, 2)}
• 2018, Kwiecień_{(7, 5)}
• 2018, Marzec_{(9, 4)}
• 2018, Styczeń_{(1, 0)}
• 2017, Listopad_{(1, 1)}
• 2017, Październik_{(5, 3)}
• 2017, Wrzesień_{(4, 0)}
• 2017, Sierpień_{(12, 5)}
• 2017, Lipiec_{(7, 4)}
• 2017, Czerwiec_{(13, 0)}
• 2017, Maj_{(13, 7)}
• 2017, Kwiecień_{(8, 1)}
• 2017, Marzec_{(10, 5)}
• 2017, Luty_{(3, 0)}
• 2016, Grudzień_{(2, 0)}
• 2016, Wrzesień_{(5, 1)}
• 2016, Czerwiec_{(2, 2)}
• 2016, Maj_{(8, 0)}
• 2016, Kwiecień_{(3, 0)}
• 2016, Marzec_{(2, 0)}
• 2016, Styczeń_{(3, 0)}
• 2015, Październik_{(2, 0)}
• 2015, Wrzesień_{(2, 0)}
• 2015, Sierpień_{(1, 0)}
• 2015, Maj_{(1, 0)}
• 2014, Sierpień_{(5, 0)}
• 2014, Lipiec_{(2, 0)}
• 2014, Czerwiec_{(3, 0)}
• 2014, Maj_{(2, 0)}
• 2014, Kwiecień_{(4, 1)}
• 2014, Marzec_{(2, 0)}
• 2014, Styczeń_{(3, 0)}
• 2013, Listopad_{(2, 0)}
• 2013, Październik_{(5, 0)}
• 2013, Wrzesień_{(6, 0)}
• 2013, Sierpień_{(4, 0)}
• 2013, Lipiec_{(9, 2)}
• 2013, Czerwiec_{(3, 0)}
• 2013, Maj_{(6, 0)}
• 2013, Kwiecień_{(5, 0)}
• 2013, Marzec_{(3, 0)}
• 2013, Styczeń_{(1, 0)}
• 2012, Grudzień_{(1, 0)}
• 2012, Listopad_{(4, 0)}
• 2012, Październik_{(6, 0)}
• 2012, Wrzesień_{(6, 0)}
• 2012, Sierpień_{(9, 3)}
• 2012, Lipiec_{(7, 0)}
• 2012, Czerwiec_{(10, 0)}
• 2012, Maj_{(8, 0)}
• 2012, Kwiecień_{(8, 0)}
• 2012, Marzec_{(7, 0)}
• 2012, Styczeń_{(4, 2)}
• 2011, Grudzień_{(3, 0)}
• 2011, Listopad_{(9, 0)}
• 2011, Październik_{(6, 0)}
• 2011, Wrzesień_{(6, 0)}
• 2011, Sierpień_{(9, 0)}
• 2011, Lipiec_{(5, 0)}
• 2011, Czerwiec_{(6, 0)}
• 2011, Maj_{(6, 0)}
• 2011, Kwiecień_{(4, 1)}
• 2011, Marzec_{(1, 0)}
• 2011, Luty_{(1, 0)}
• 2010, Grudzień_{(1, 0)}
• 2010, Październik_{(10, 0)}
• 2010, Wrzesień_{(4, 4)}
• 2010, Sierpień_{(12, 5)}
• 2010, Lipiec_{(5, 0)}
• 2010, Czerwiec_{(3, 0)}
• 2010, Maj_{(6, 0)}
• 2010, Kwiecień_{(3, 0)}
• 2010, Marzec_{(3, 0)}
• 2010, Luty_{(5, 0)}
• 2010, Styczeń_{(9, 0)}
• 2009, Grudzień_{(2, 0)}
• 2009, Sierpień_{(11, 0)}
• 2009, Lipiec_{(4, 0)}
• 2009, Czerwiec_{(2, 0)}
• 2009, Maj_{(4, 0)}
• 2009, Kwiecień_{(2, 0)}
• 2009, Marzec_{(2, 0)}
• 2009, Luty_{(1, 0)}
• 2009, Styczeń_{(1, 0)}
• 2008, Grudzień_{(1, 0)}
• 2008, Listopad_{(1, 0)}
• 2008, Październik_{(2, 0)}
• 2008, Wrzesień_{(4, 0)}
• 2008, Sierpień_{(1, 0)}
• 2008, Lipiec_{(7, 0)}
• 2008, Czerwiec_{(2, 0)}
• 2008, Maj_{(1, 0)}
• 2008, Marzec_{(3, 0)}
• 2008, Luty_{(4, 0)}
• 2008, Styczeń_{(1, 0)}
• 2007, Grudzień_{(1, 0)}
• 2007, Listopad_{(1, 0)}
• 2007, Październik_{(6, 0)}
• 2007, Wrzesień_{(6, 0)}
• 2007, Sierpień_{(9, 0)}
• 2007, Lipiec_{(1, 0)}
• 2007, Czerwiec_{(2, 0)}
• 2007, Maj_{(5, 0)}
• 2007, Kwiecień_{(6, 0)}
• 2007, Marzec_{(3, 0)}
• 2007, Luty_{(6, 0)}
• 2007, Styczeń_{(4, 0)}

Linki

• Kategorie:
• Beskid Sądecki.5
 
• Beskid Śląski.5
 
• Bez roweru.1
 
• Bory Tucholskie.7
 
• Dookoła Tatr 2023.3
 
• eBike.3
 
• Gorce.3
 
• Góry.123
 
• Góry Bardzkie.1
 
• Góry Bialskie.1
 
• Góry Izerskie.51
 
• Góry Sowie.6
 
• Góry Świętokrzyskie.1
 
• Jakuszyce 2009.3
 
• Jakuszyce 2010.4
 
• Jakuszyce 2012.5
 
• Jakuszyce 2014.3
 
• Jakuszyce 2016.3
 
• Jeseník 2012.3
 
• Jeseník 2014.3
 
• Jeseniky.3
 
• Jura Krakowsko-Częstochowska.1
 
• Jura Wieluńska.1
 
• Karkonosze.14
 
• Krościenko 2011.3
 
• Łódź i okolice.367
 
• ŁRP.39
 
• Małe Pieniny.1
 
• Masyw Śnieżnika.20
 
• Międzygórze 2009.5
 
• Międzygórze 2010.6
 
• Międzygórze 2012.7
 
• Międzygórze 2014.2
 
• Międzygórze 2020.3
 
• Ochotnica Górna 2010.2
 
• Okolice Warszawy.4
 
• Pieniny.2
 
• Pilchowice 2017.2
 
• Piwniczna-Zdrój 2009.4
 
• Po ciemku.39
 
• Po mieście.99
 
• Podsumowanie roku.4
 
• Pogórze Kaczawskie.1
 
• Polskie morze.1
 
• Praca.42
 
• Przyczepka.35
 
• Rolki.1
 
• Rychlebské hory.7
 
• Rzeczka 2011.3
 
• Sprzęt.40
 
• Świeradów-Zdrój 09.2013.5
 
• Świeradów-Zdrój 2011.5
 
• Świeradów-Zdrój 2013.2
 
• Świeradów-Zdrój 2020.4
 
• Świeradów-Zdrój 2021.2
 
• Syf, kiła i mogiła.0
 
• Szczyrk 2010.1
 
• Szklarska Poręba 2007.4
 
• Szklarska Poręba 2008.7
 
• Szklarska Poręba 2010.4
 
• Szklarska Poręba 2011.4
 
• Szklarska Poręba 2019.2
 
• Szklarska Poręba 2021.2
 
• Szklarska Poręba 2022.1
 
• Tatry.4
 
• Te fajne.24
 
• Tleń 2007.6
 
• Tleń 2012.2
 
• Trójwieś.73
 
• Wałbrzych 2012.2
 
• Wałbrzych 2013.2
 
• Warte przeczytania.0
 
• Wideło.16
 
• Wisła 2008.2
 
• Z Buta.1
 
• Z muzyką.91
 
• Z Tosią.67
 
• Zakopane 2012.2
 
• Zalew Sulejowski i okolice.10
 
• Zerowy przebieg.21
 
• Zittauer Gebirge.1
 

Na rybę.

Z rodziną na obiad. Dziś  nie do "Czarnego Stawu" jak zwykle, tylko trochę dalej, do Tawerny "Michasiówka" w Bełdowie. 
Dziecię trochę kwękało, że daleko, ale ostatecznie łyknęło ten dystans, jak młody pelikan. 

Rower:Epic EVO Dane wycieczki: 33.86 km (0.00 km teren), czas: 02:53 h, avg:11.74 km/h, prędkość maks: 0.00 km/h
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)

Krótko i treściwie.

Gravel po łódzku 2024

W lipcu zeszłego roku przejechałem trasę Gravela po łódzku kilka miesięcy po imprezie, a w tym postanowiłem oficjalnie wystartować. 
Wyścig udało mi się ukończyć, ale wiele rzeczy poszło nie do końca po mojej myśli. 
Przez pierwsze ca.110-120km udało mi się jechać zgodnie z założeniami mojego planu, unikać postojów i utrzymać średnią rzędu 20-21km/h, mimo skurczy w lewej łydce, które zaczęły mnie łapać po około 60km. 
Potem, czyli od Kolumny, zaczęły się piachy i zaczęło się cierpienie. Tempo zaczęło spadać, ból nogi narastał, a po zmierzchu okazalo się jeszcze że lampa, którą ze sobą wziąłem, nie świeci. W efekcie przez Las Łagiewnicki i PKWŁ przebiłem się w zupełnych ciemnościach, prawie po omacku i klnąc na czym świat stoi. 
Ostatecznie metę przekroczyłem kilka minut po 22, spędzając na trasie 14 godzin i 7 minut (czas w statsach to czas jazdy). Biorąc pod uwagę moją fatalną formę, to jest to sukces, ale nie ukrywam, że liczyłem na co najmniej godzinę mniej.
Nie wiem, czy za rok znów spróbuję sił w wyścigu, czy przejadę trasę sam, bo zeszłoroczny indywidualny przejazd, był znacznie przyjemniejszy niż ściganie. Niezależnie jednak od wersji, taki dystans musze poprzedzić choć odrobiną przygotowania.
Pokaż trasę GPS




Ja na trasie wyścigu "Gravel po łódzku" '24. Zdjęcie autorstwa Łukasz Sompoliński - Fotografia

Rower:Chińczyk Dane wycieczki: 216.53 km (0.00 km teren), czas: 12:14 h, avg:17.70 km/h, prędkość maks: 39.90 km/h
Temperatura:16.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 7853 (kcal)

Na obiad

Po powrocie spod Wa-wy, zostaliśmy wyciągnięci przez znajomych na obiad.
Udało się wszystko pięknie, bo do restauracji zdążyliśmy dojechać przed burzą, a jak napchaliśmy brzuchy to już było po deszczu i udało się nie zmoknąć. 

Rower:Chińczyk Dane wycieczki: 21.92 km (0.00 km teren), czas: 01:45 h, avg:12.53 km/h, prędkość maks: 33.60 km/h
Temperatura:22.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 665 (kcal)

Występy gościnne

Wizyta u Państwa M. pod Warszawą. Tym razem zabrały się też rowery, więc trafiła się okazja na przejażdżkę nad Zalew Zegrzyński.

Rower:Chińczyk Dane wycieczki: 27.37 km (0.00 km teren), czas: 02:13 h, avg:12.35 km/h, prędkość maks: 30.20 km/h
Temperatura:28.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 778 (kcal)

Ciacho

Przejażdżka z Jaśnieżoną do nowoodkrytej kawiarni w Zgniłym Błocie. 

Rower:Chińczyk Dane wycieczki: 32.73 km (0.00 km teren), czas: 01:40 h, avg:19.64 km/h, prędkość maks: 34.70 km/h
Temperatura:27.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1182 (kcal)

Solo

Pierwsza przejażdżka tego dnia - Poranna rundka przez Torfowisko Rąbień, Zgniłe Błoto i Nowy Adamów

Rower:Chińczyk Dane wycieczki: 36.02 km (0.00 km teren), czas: 01:29 h, avg:24.28 km/h, prędkość maks: 44.50 km/h
Temperatura:22.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1497 (kcal)

Praca

Stadnie

Ośmioosobową grupą na hambuksy w Emilii.

Rower:Epic EVO Dane wycieczki: 19.40 km (0.00 km teren), czas: 01:29 h, avg:13.08 km/h, prędkość maks: 0.00 km/h
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)

Wycieczka rowerowo piesza

Po raz pierwszy od dłuższego czasu zostały spełnione dwa warunki koniczne mojego wyjścia na rower: brak deszczu i wolny czas. W związku z powyższym pojechałem.
Jeśli chodzi o wybór trasy, to nie bawiłem się w żmudne siedzenie nad mapą, tylko zaznaczyłem kilka punktów, a resztę zrobił komputer. Nawet nieźle mu poszło - nie musiałem jechać zbyt dużymi, ruchliwymi drogami, a kilka leśnych dróżek było nawet fajnych, choć odcinek z Tumu do Modlnej był nudny jak flaki z olejem.
Odwiedziłem Łęczycę, Tum i Sokolniki. Wszystko było raczej ok do momentu, gdy jakieś 10km od domu najechałem na ukrytą w błocie, potłuczoną butelkę. Skończyło się wielkim rozcięciem z boku opony, wielką dziurą w dętce i zmianą charakteru wycieczki z rowerowej na pieszą. Do tego lunął deszcz. 
Całe szczęcie dziś osiągalne było żona-taxi, więc spacer nie był zbyt długi. Rower trafił do bagażnika i już autem wróciłem do domu, by zacząć poszukiwania w Internecie nowej opony na przód.

Rower:Chińczyk Dane wycieczki: 54.31 km (0.00 km teren), czas: 02:47 h, avg:19.51 km/h, prędkość maks: 34.50 km/h
Temperatura:8.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 2001 (kcal)

• ← Starsze wpisy